主に自炊をするか外食をするかで、
毎月の食費は数万円違ってくると思います。
自炊の努力を惜しまなければ
貯金は確実に増えると思います。
更に安い食品をメインに購入すれば、
尚更、お金が貯まると思います。
有望な食品に納豆があります。
栄養価があり１パック当たり２０円くらいで売っています。
納豆ご飯だと一食５０円くらいで済むと思います。
仮に外食で８００円だとすると、
納豆ご飯は１６分の１の値段で済みます。
安くて栄養のある食品を探し出すことで、
上手く食費を節約できると思います。
そのほか、季節によって野菜の値段が違います。
葉物野菜は冬場は高いので、
その間は、適正価格で安定した玉ねぎなどを
購入するのがいいと思います。
そして暖かくなると、
キャベツなどの葉物野菜が安くなります。
季節によって
メインにする野菜を変えると節約になると思います。
結局、ちょっとした努力の積み重ねで
食費は節約できると思います。
